オンラインパーソナル120分

サービス内容

個人の悩みや目標にフォーカスしていきながらストレッチやトレーニングをしていくレッスンになります。 フルコースでは、ご自宅でできるオリジナルセルフケアの方法などについてのレクチャーも行います。 ※zoomを使用し、オンラインでのパーソナルレッスンを行います。 ※PCもしくはスマートフォンからご参加いただけます。(Wi-Fi環境推奨) ※※事前にzoomアプリをインストールしてください。